 |
Duration: 00:55 minutes Upload Time: 2007-04-11 12:35:06 User: lvlr0vv3k :::: Favorites :::: Top Videos of Day |
|
Tags:
Description: M |
|
Comments | |
| kucharkuchar ::: Favorites 2008-01-20 12:42:08 ćwiczenie ma kopa, nice __________________________________________________ | |
| kanaplook ::: Favorites 2008-01-20 06:33:23 Ćwiczenie numer 5 jest źle wykonywane , na tym pokazie!!! __________________________________________________ | |
| zania989 ::: Favorites 2008-01-17 18:25:21 @martiin87 Po jednym powtorzeniu cwiczenia pierwszego do 6ego i tak szesc razy... __________________________________________________ | |
| marttin87 ::: Favorites 2008-01-15 14:08:51 pytanko: przy 1 dniu: powinno sie robic najpierw 6 powtorzen pierwszego cwiczenia, nastepnie 6 powtorzen drugiego etc; czy seryjnie po jednym powtorzeniu cwiczenia pierwszego do 6ego i tak szesc razy? __________________________________________________ | |
| elmer1410 ::: Favorites 2008-01-02 08:04:20 Jest opcja spalić 3-4 kg tkanki tłuszczowej brzucha po całym treningu (42dni)? __________________________________________________ | |
| kobylen ::: Favorites 2007-12-27 18:40:14 Szacunek dla tych ktorzy to przeszli;D __________________________________________________ | |
| xcube91 ::: Favorites 2007-12-20 17:34:17 Ja też jestem zadowolony! nie zrobiłem nigdy całej z różnych powodów uciekał mi ostatni tydzień. Ale pomogło spalić tłuszcz. Jest morderczy ale i są efekty ... ale żeby mieć kaloryfer trzeba solidnie pracować. Poza tym to zależy też od tego jaki jest stan twojego brzucha przed rozpoczęciem treningu. __________________________________________________ | |
| PentagramReativeX ::: Favorites 2007-12-19 10:16:45 Te ćwiczenia są bardzo dobre.Ja już od kilku tygodni skończyłem całe 42 dni i nadal praktykuję ten ostatni,to daje świetne efekty ,mam prawdziwy kaloryfer i to bez napinania mięśni,a dodatkowe ćwiczenia takie jak brzuszki,dieta itp.dają świetne efekty.Ale UWAGA:wbrew pozorom te ćwiczenia są mordercze, trzeba się naprawdę temu oddać i mieć silną wolę! __________________________________________________ | |
| jarekow92 ::: Favorites 2007-11-11 08:08:34 te cwiczenia so bardzo dobre na kaloryfer tylko trzeba pamietac o odpoczynku po zakonczonym cyklu __________________________________________________ | |
| sm4llbit ::: Favorites 2007-11-02 08:57:18 duke nukem theme zagrane przez megadeath __________________________________________________ | |
| Michal143 ::: Favorites 2007-10-20 01:55:36 mógł by mi ktoś powiedzieć co to za nuta ? :D __________________________________________________ | |
| Lucygrzes ::: Favorites 2007-10-08 16:23:13 cipka jestes __________________________________________________ | |
| loczyn ::: Favorites 2007-10-01 15:47:41 Puścić kark do jasnej ciasnej!! ręce na klatkę albo ostatecznie w pełnym wyproście szyi... pozdro :) __________________________________________________ | |
| szatanbam665 ::: Favorites 2007-09-13 17:31:42 Kurwa !!!!!! tego szukałem, no ja pierdole ! THX ! __________________________________________________ | |
| AgatkaPrg ::: Favorites 2007-08-23 18:33:09 Widziałam ten filmik na stronie gdzie są opisane wszystkie ile serii itp wykonywac w dany dzień:) __________________________________________________ | |
